看守所監室隻能終端

上(shàng)述表述有誤，應爲(wéi / wèi)“看守所監室一(yī / yì ／yí)般都有監控”。看守所在(zài)進入之(zhī)前需要(yào / yāo)對監室進行檢查，在(zài)監室内安裝攝像頭等設備，主要(yào / yāo)是(shì)爲(wéi / wèi)了(le／liǎo)觀察在(zài)押人(rén)員的(de)一(yī / yì ／yí)舉一(yī / yì ／yí)動。如果出(chū)現異常情況，則可以(yǐ)通過視頻記錄下來(lái)，并及時(shí)采取措施。 1.保持衛生：由于(yú)監室内的(de)環境比較差，而(ér)且空氣流通性也(yě)比較弱，容易滋生細菌和(hé / huò)病毒，所以(yǐ)平時(shí)要(yào / yāo)注意個(gè)人(rén)衛生。要(yào / yāo)勤洗澡、更換衣服，但是(shì)注意不(bù)要(yào / yāo)把洗漱用品帶入監室，以(yǐ)免污染公共設施。 2.避免争吵：在(zài)監獄内可能會有獄警與犯人(rén)之(zhī)間發生争吵的(de)情況，此時(shí)應該冷靜處理，盡量避免情緒激動，否則會影響身體健康。 3.按時(shí)作息：在(zài)監獄中通常會要(yào / yāo)求每天定時(shí)起床、睡覺以(yǐ)及上(shàng)廁所，因此在(zài)監獄中一(yī / yì ／yí)定要(yào / yāo)養成良好的(de)生活習慣，遵守相關的(de)規定，不(bù)早睡也(yě)不(bù)熬夜，保證充足的(de)睡眠時(shí)間，這(zhè)樣才能夠使身體得到(dào)充分的(de)休息。 4.積極參加活動：在(zài)監獄期間還可以(yǐ)通過勞動來(lái)釋放壓力，比如種植花草或者做一(yī / yì ／yí)些手工制品等，可以(yǐ)增強體質，同時(shí)也(yě)可以(yǐ)提高自己的(de)動手能力。 5.飲食調整：在(zài)監獄期間還要(yào / yāo)注意合理飲食，多吃新鮮的(de)水果和(hé / huò)蔬菜，補充維生素，禁食辛辣刺激性的(de)食物，如辣椒、生姜、大(dà)蒜等，以(yǐ)免導緻便秘等情況的(de)發生。 6.其他(tā)事項：若處于(yú)哺乳期或孕期，建議家屬将此消息告知相關工作人(rén)員，以(yǐ)便于(yú)制定合适的(de)管理方案。 此外，還可能涉及定期體檢、遵醫囑服藥等方面内容。無論在(zài)哪種情況下，都需嚴格遵守相關規定，如有任何不(bù)适症狀，應及時(shí)向管理人(rén)員彙報，以(yǐ)維護自身健康。